Thận trọng và phòng ngừa hạ thân nhiệt khi trời lạnh

CHÚNG TÔI LUÔN Ở ĐÂY ĐỂ HỖ TRỢ BẠN

Hotline tư vấn

024 66 568 268

Giao hàng ngay

Thanh toán tại nhà

Bảo hành chính hãng

Đổi máy mới 100% (nếu lỗi NSX)

Dịch vụ Tốt - Nhanh

Lắp 1 máy mới cho khách dùng trong thời gian bảo hành

Thận trọng và phòng ngừa hạ thân nhiệt khi trời lạnh

Ngày đăng: 01/12/2023

Hạ thân nhiệt là một tình trạng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến ngừng tim, suy hô hấp và thậm chí tử vong.

Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35 độ C. Giảm thân nhiệt đột ngột dễ làm tổn thương nhiều cơ quan và có thể dẫn tới tử vong, nhất là ở người cao tuổi và trẻ em. Để phòng ngừa hạ thân nhiệt, mọi người có thể áp dụng một số biện pháp sau:

Giữ ấm cho cơ thể: Nên mặc quần áo đủ ấm, đặc biệt là người già và trẻ em. Khi ra ngoài, nên trang bị đầy đủ găng tay, mũ len, khăn quàng, tất…
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nên hạn chế cho trẻ ra ngoài, nhất là những ngày nền nhiệt xuống thấp, mưa và có gió mạnh.
Giữ cho cơ thể khô ráo, nếu chẳng may bị ướt do mưa, nghịch nước… hãy thay quần áo và làm khô người ngay sau đó.
Tránh uống đồ uống có cồn và caffeine vì chúng làm tăng quá trình mất nhiệt.
Không nên tắm muộn, khi tắm nên sử dụng nước ấm nóng, tránh việc gội đầu hoặc tắm rửa bằng nước mát.
Ăn uống phù hợp, nên ăn những thực phẩm ấm nóng hoặc những thực phẩm giúp tăng quá trình sinh nhiệt.

Nhìn chung, hạ thân nhiệt là tình trạng nguy hiểm, nếu không được can thiệp kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

---------------------------

Để tìm hiểu thông tin về các khóa học sơ cấp cứu, các thông tin khác về sức khỏe, hãy theo dõi thông in tại chuyên mục kiến thức trên website Safi và kênh facebook Dr Safi - Đào tạo sơ cấp cứu chuẩn Hoa Kỳ. Chúng tôi thường xuyên cập nhật thông tin các khóa học và chia sẻ các thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe, sơ cấp cứu.

Doanh nghiệp có thể đăng ký học sơ cấp cứu tại đây

SAFI hân hạnh đồng hành cùng 1Life túi sơ cứu cung cấp túi sơ cứu cho cá nhân, trường học, doanh nghiệp.

---------------------------

DR SAFI - ĐÀO TẠO SƠ CẤP CỨU CHUẨN HOA KỲ

“NGƯỜI BÊN CẠNH CỨU NGƯỜI BÊN CẠNH”

Tel: 024.6656.8268 | Email: info@safi.asia | Web: https://safi.asia

VP Hà Nội: Tầng 5 Số 59, Ngõ 5, Láng Hạ, Q. Ba Đình

VP TP. Hồ Chí Minh: P.302, 124 Bạch Đằng, P. 2, Q. Tân Bình

phòng ngừa hạ thân nhiệt khi trời lạnh - Safi sơ cấp cứu

Liên hệ với chúng tôi để nhận được tư vấn miễn phí